środa, 30 listopada 2016

Biogo.pl - Herbatki ekologiczne

Ostatnimi produktami, które wpadły go mojego koszyka podczas zakupów w sklepie biogo.pl, były kolejne herbatki ekologiczne marki Dary Natury, tym razem nieco różniące się opakowaniami i szatą graficzną od tych, które opisywałam TUTAJ.



Spośród licznych herbatek o kuszących nazwach, wybrałam sobie herbatkę na "dzień dobry" i herbatkę "Poobiednią".


Herbatka na "dzień dobry"







Można ją kupić w sklepie biogo.pl w cenie 3.53 zł / 20 torebek >>KLIK<<



Herbatka Poobiednia 






Dostępna w sklepie biogo.pl w cenie 3.16 zł / 20 torebek >>KLIK<<



Obie herbatki wyróżniają się ciekawą szatą graficzną opakowania i nazwami, dodatkowo każda saszetka zapakowana jest w efektowny papierek, co dodaje im uroku. Tak zapakowane herbatki można wręczyć znajomym do spróbowania, są świetnym pomysłem na miły, aromatyczny upominek, a także doskonale sprawdzą się przy gościach.
Herbatki są mieszanką ziół, a w przypadku "Poobiedniej", także owoców, tak skomponowanych, by działały zgodnie z przeznaczeniem. Herbatka na "dzień dobry" zawiera w swoim składzie m.in. działającą energetyzująco yerba mate, co sprawia, że jest to napój lekko pobudzający i dodający energii.
Z kolei napar "Poobiedni" jest kompozycją ziół i owoców, których głównym celem jest poprawa trawienia po ciężkim obiedzie.
Zioła, z których zrobione są mieszanki, są ekologiczne, pochodzą z najczystszych obszarów.
Obie herbatki bardzo przypadły mi do gustu, są smaczne, aromatyczne, ziołowe, uwielbiam takie mieszanki :).
Myślę, że zarówno te, jak i inne mieszanki z tej serii, są warte polecenia, ich cena jest kusząca, świetnie smakują (o ile ktoś lubi zioła :D), a dodatkowo pięknie się prezentują.








Facebook



wtorek, 29 listopada 2016

Moje zamówienie Banggood - Naszyjniki

Niedawno dotarła do mnie przesyłka z moim pierwszym zamówieniem ze sklepu Banggood, w ramach współpracy wybrałam sobie trzy naszyjniki:


















Z góry przepraszam za kiepskiej jakości zdjęcia, ale niestety światło nie dopisywało i ciężko mi było pokazać je od najlepszej strony, w rzeczywistości naszyjniki ładnie się prezentują. Najbardziej spodobał mi się ten w stylu boho, pasuje do codziennych wyjść i jest w moim stylu :). Pozostałe dwa również mi się podobają, choć ten z kuleczką jest bardzo cieniutki i obawiam się trochę jak długo mi posłuży, lekkie szarpnięcie może spowodować, że naszyjnik się zerwie. Z pewnością przypadnie do gustu kobietom lubiącym bardzo subtelną, mało rzucającą się w oczy biżuterię.
Jeśli chodzi o zapięcie w naszyjnikach, tutaj wszystko działa bez zarzutu, nie ma problemu z ich zapinaniem i odpinaniem. Nie zauważyłam też żadnych defektów i ogólnie jestem zadowolona ze swojego zamówienia, jak za taką cenę, jakość naszyjników jest całkiem niezła i wizualnie, fajnie się prezentują :).



Bardzo proszę o kliknięcie chociaż w jeden link :)

Naszyjnik 1: >>KLIK<<

Naszyjnik 2: >>KLIK<<

Naszyjnik 3 : >>KLIK<<











poniedziałek, 28 listopada 2016

Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne GWP.pl - "O zajączku Filipie, który ze strachu dokonał wielkich czynów" Elżbieta Zubrzycka

Ostatnio sporo czytam swojemu synowi, bardzo polubiliśmy taką formę spędzania wspólnie czasu, a mam nadzieję, że za rok, dwa, to on mi będzie już czytał :).
Wspominałam niedawno o świetnej, pouczającej książeczce dla dzieci "Mały, Wielki Przyjaciel" Gdańskiego Wydawnictwa Psychologicznego GWP.pl, a dziś przyszła kolej na następną, rewelacyjną propozycję dla dzieci, opowiadającą o przyjaźni i odwadze, a jej tytuł brzmi "O zajączku Filipie, który ze strachu dokonał wielkich czynów" autorstwa Elżbiety Zubrzyckiej.










Informacje szczegółowe:

Tytuł: "O zajączku Filipie, który ze strachu dokonał wielkich czynów"
Autor: Elżbieta Zubrzycka
Wydawca: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne / GWP
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 104
Format: 210x210
Rok wydania: 2015


Gdy tylko książeczka wpadła mi w ręce, od razu z zaciekawieniem zaczęłam ją przeglądać. Należy ona do tego typu książek, które już na pierwszy rzut oka robią dobre wrażenie i przykuwają uwagę. Gruba oprawka, interesująca szata graficzna, połyskujący i miły w dotyku papier kredowy, na którym jest napisana, a do tego genialne ilustracje. To wszystko powoduje, że książkę chce się mieć i czytać. 
Jej wygląd wizualny sprawia, że stanowi ona świetny pomysł na prezent dla dziecka, dlatego zastanawiając się co kupić dziecku na Mikołaja lub pod choinkę, pomyślcie o tym :).
Książeczka o Zajączku Filipie to kolejna z publikacji psychologicznych dla dzieci, autorka Elżbieta Zubrzycka, wykładała psychologię na Uniwersytecie Gdańskim i pracowała terapeutycznie z dziećmi. Jest autorką ponad 20 książek dla dzieci, pomagającym rodzicom w wychowaniu, a dzieciom w rozwoju i przygotowaniu do radzenia sobie w codziennym życiu.

Głównym bohaterem publikacji jest zajączek Filip, który urodził się jako najmniejszy i najsłabszy z rodzeństwa, co było powodem drwin ze strony braci i siostry, oraz zakompleksienia małego zajączka, który ciągle czuł się gorszy od innych.
Jedynym źródłem rozrywki smutnego zajączka, było samotne przesiadywanie nad jeziorem i obserwowanie rodziny łabędzi. Jak się okazało, w tej rodzinie również znalazł się rodzynek odstający od reszty, a była to łabędzica Pusia, która podobnie jak Filip, była słabsza od reszty rodzeństwa. 
Pewnego razu zajączek obserwując świat, zobaczył że na małe łabędziątka czyha zły lis, chcący je pożreć. Widząc, że Pusia i jej brat są za blisko brzegu, krzyknął z całych sił i dzięki temu uratował im życie. Gdy opowiadał o tym rodzicom, tata stwierdził, że zajączek jest prawdziwym bohaterem, mimo że nie zachował się jak na zająca przystało i nie uciekał, a naraził również swoje życie. Filip jednak nie czuł się jak bohater, wiedział, że zrobił to ze strachu i przerażenia, pod wpływem emocji i ciągle czuł się słabym, niedowartościowanym zajączkiem.

Ta sytuacja sprawiła, że rodzicie Pusi i Filipa, doradzili swoim dzieciom, by dużo ćwiczyły, w przeciwnym razie, ciężko im będzie poradzić sobie w sytuacji zagrożenia. Jednocześnie tak się złożyło, że zwierzątka trafiły na siebie przypadkiem na brzegu jeziora i tak zaczęła się ich wielka przyjaźń. Wtedy to Pusia dowiedziała się, że właśnie Filip uratował ją przed lisem. Przyjaciele postanowili wspólnie spędzać czas i dużo ćwiczyć, idąc za radami rodziców.
Ścigając się, Pusia z całych sił pływała po jeziorze, a Filip biegał brzegiem najszybciej jak umiał, to sprawiło, że para przyjaciół zaczęła się rozwijać i z odstających od reszty rówieśników, słabeuszy, stali się silni i wysportowani. 

Pewnego razu, gdy na dworze zaczęły się przymrozki i zima nadchodziła szybkimi krokami, zajączek nie spotkał swojej przyjaciółki, na którą jak zwykle czekał w umówionym miejscu. Bardzo się zmartwił, ale miał nadzieję że wszystko jest w porządku. Nie wiedząc co ze sobą zrobić w tej trudnej chwili, poszedł ze swoim rodzeństwem nad jezioro, gdzie zajączki chciały się ślizgać po lodzie. Filipowi nie spodobał się ten pomysł i ostrzegał rodzeństwo, że może im się stać krzywda, ale zajączki nie posłuchały go i poszły się dobrze bawić, a nasz bohater został na brzegu i zdruzgotany obserwował świat. Nagle na jeziorze zobaczył białą plamę, gdy przyjrzał się bliżej, okazało się, że była to jego przyjaciółka Pusia, która w nocy musiała przymarznąć i utkwiła w lodzie, nie mogąc się ruszyć. Na domiar złego, na łabędzia znowu czaił się chytry lis, który tym razem był przekonany, że uda mu się pożreć Pusię, jak tylko jezioro bardziej przymarznie, wcześniej jednak postanowił, że na przegryzkę zje któregoś z bawiących się na lodzie zajączków. 
Co zrobi Filip? Czy uda mu się uratować przyjaciółkę i rodzeństwo?
Aby poznać dalszą historię naszego bohatera, zachęcam do przeczytania książeczki :D. 

Książeczka "O zajączku Filipie, który ze strachu dokonał wielkich czynów" to świetna propozycja dla dzieci niedowartościowanych, z jakiegoś powodu wyśmiewanych przez rówieśników, słabszych i gorzej radzących sobie w różnych dziedzinach życia. Podobnie jak w poprzedniej, opisywanej przeze mnie książce o szczurku, znajdziemy tutaj wiele mądrych porad i pouczających, życiowych wskazówek. Dzięki niej dziecko dowie się czegoś na temat prawdziwej przyjaźni i wierności, dowie się jak ważne jest słuchanie mądrych rad rodziców, a także, że zawsze warto wierzyć w siebie i swoje możliwości. Dziecko przekona się również, że od talentu jeszcze ważniejsze jest regularne ćwiczenie, praca nad sobą i samodyscyplina. 
Ta książeczka jest zdecydowanie warta polecenia dla dzieci w każdym wieku, możecie ją kupić w księgarni Gdańskiego Wydawnictwa Psychologicznego GWP.pl w cenie 19.90 zł >>KLIK<<.







Facebook



czwartek, 24 listopada 2016

Wydawnictwo RM - "Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy"

W czasie ciąży każda kobieta powinna zadbać o odpowiednią dietę, ponieważ musi nakarmić nie tylko siebie, ale również rozwijającego się w jej ciele maluszka. Pewnie wiele z Was słyszało o tym, że kobiety w ciąży mogą mieć anemię, lub że często mają problemy z zębami, to wszystko jest efektem niedoborów składników odżywczych, a dieta dostosowana do potrzeb kobiet w ciąży może temu skutecznie zapobiec.
W dzisiejszym wpisie zaprezentuję świetną książkę kucharską, skierowaną przede wszystkim do kobiet w ciąży, napisaną przez zespół profesjonalistek żywieniowych. Poradnik nosi tytuł "Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy" , a jego autorkami są Magdalena Czyrynda-Koleda, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska i Monika Stromkie-Złomaniec.












Informacje szczegółowe:

Tytuł:  "Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy"
Autorki: Magdalena Czyrynda-Koleda, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska, Monika Stromkie-Złomaniec.
Wydawnictwo: RM
Oprawa: miękka
Format: 165x235
Ilość stron: 192
Rok wydania: 2016



Książka "Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy" może być świetnym upominkiem dla przyszłej mamy, już na pierwszy rzut oka przyciąga uwagę swoją efektowną okładką, a w dalszej części znajdziemy ponad 150 przepisów na zdrowe i smaczne posiłki.
Zanim jednak przejdziemy do przepisów, warto zapoznać się z ciekawym wstępem i krótkimi wpisami na temat wagi w ciąży i składników odżywczych. 
Po zapoznaniu się z tymi informacjami można przejść do przepisów, książka podzielona jest według trzech trymestrów i w każdym z nich znajdziemy spis potraw, dostosowanych do potrzeb kobiety w tym konkretnym czasie. Przepisy podzielone są na śniadania, przegryzki, obiady i kolacje.

Bardzo podoba mi się, że potrawy zawarte w książce są proste do wykonania, a przepisy napisane krótko i zwięźle.
W ciąży nie każda kobieta ma chęć i siły, by stać godzinami przy garach i tworzyć wymyślne dania, dlatego autorki układając jadłospis pomyślały również o tym, by przepisy były mało skomplikowane.  
Same przepisy napisane są wyraźnie i zrozumiale, spis składników został pogrubiony, tak by tekst wyróżniał się i był przyjemniejszy dla oka. Dodatkowo do każdego przepisu dołączona jest ramka, w której zawarte są podstawowe informacje na temat składników odżywczych danej potrawy jak energia, białko, tłuszcze, węglowodany i błonnik. Oprócz tego, różowym kolorem pod przepisem znajdziemy różne ciekawostki żywieniowe dotyczące poszczególnych produktów, czy też samej ciąży. 
Na końcu autorki, będące specjalistkami do spraw żywienia, opisały fakty i mity na temat jedzenia w czasie ciąży, a także dołączyły tabelkę z miarami i wagami, by ułatwić przyrządzanie potraw przyszłym mamom. W książce nie zabrakło również testu na sprawdzenie wiedzy, gdzie pojawiają się pytania dotyczące jedzenia w czasie ciąży.

Myślę, że książka jest warta polecenia każdej kobiecie planującej dziecko lub już będącej w ciąży, ale również osobom, które lubią gotować i pragną zdrowo się odżywiać. Jest to zbiór sprawdzonych przepisów na smaczne i zdrowe potrawy, znajdziemy tam informacje teoretyczne na temat żywienia w czasie ciąży oraz praktyczne wskazówki. Książka jest doskonałym zbiorem inspiracji kulinarnych, gdzie każda przyszła mama znajdzie coś dla siebie. Polecam :)


Książkę można kupić na stronie Wydawnictwa RM w cenie 24.90 zł >>KLIK<<






Facebook


środa, 23 listopada 2016

Organic Shop - rewitalizująca odżywka do włosów "Marokańska księżniczka"

Pisałam niedawno o masce do włosów marki Organic Shop, która wpadła do mojego koszyka podczas robienia zakupów w sklepie biogo.pl i bardzo fajnie się u mnie sprawdziła. A dziś przyszła kolej na opis kolejnego produktu tej marki, czyli odżywki do włosów o fajnej nazwie "Marokańska księżniczka" :D.
Jeśli jesteście ciekawi jak się sprawdziła, zapraszam na dalszy wpis.





Opis produktu:
Marokańska księżniczka – rewitalizująca odżywka do włosów. Pojemność 280 ml.
Odżywka wzmacnia włosy aż po same końce, upiększając je i regenerując. Nadaje włosom cudowny wygląd, ochrania je i odmładza, dzięki specjalnej formule z organiczną oliwą z oliwek i organicznym ekstraktem z kwiatów pomarańczy. Witaminy i minerały zawarte w tych naturalnych komponentach odżywią włosy, znacząco poprawiając ich strukturę. Odżywka ułatwia rozczesywanie i stylizację włosów. 
Nie zawiera SLS, parabenów i silikonów. 




Sposób użycia: nanieść odżywkę na wilgotne włosy, pozostawić na 1-2 minuty, dokładnie spłukać. 




Skład:





Cena: 5.81 zł / 280 ml w sklepie biogo.pl >>KLIK<<



Kilka słów ode mnie: Odżywka umieszczona jest w podłużnej, plastikowej buteleczce, zakręcanej tradycyjną zakrętką. Szata graficzna opakowania jest prosta, estetyczna i miła dla oka, znajdują się na nim wszystkie niezbędne informacje dotyczące produktu.
Konsystencja odżywki jest lekka, kremowa, nie lejąca, przez co trochę ciężko jest wydobyć kosmetyk z takiego opakowania, trzeba ściskać butelkę i uważać, by nie nabrać zbyt dużej ilości.
Zapach odżywki jest dość intensywny, kojarzy mi się z nutami orientalnymi, z kadzidłami i kwiatami. Mimo, że zapach jest dobrze wyczuwalny, to nie jest duszący i bardzo mi się spodobał.
Jeśli chodzi o działanie, odżywka spisuje się równie dobrze jak wspomniana maska tej marki, włosy po jej zastosowaniu całkiem fajnie się rozczesują, a to u mnie podstawa. Oprócz tego odżywka sprawia, że włosy nabierają połysku, są miękkie, wygładzone i nawilżone.
Kosmetyk nie obciąża włosów, nie powoduje szybszego przetłuszczania, nie zauważyłam też żadnych skutków ubocznych podczas stosowania tego produktu.
To kolejny kosmetyk marki Organic Shop, z którego jestem bardzo zadowolona, tym bardziej że cena kosmetyków jest kusząca. Chętnie wypróbuję jeszcze inne produkty tej marki. Polecam :).







Facebook



wtorek, 22 listopada 2016

Wydawnictwo RM - "Polska Kuchnia Bezglutenowa" Agata Lewandowska

Pewnie każdy z Was już słyszał o glutenie i alergiach pokarmowych z nim związanych, w każdym sklepie ze zdrową żywnością, oprócz produktów pozbawionych laktozy, muszą się pojawić produkty bezglutenowe, które teoretycznie powinny spożywać tylko osoby z celiakią, alergią czy nadwrażliwością na gluten, ale czy aby na pewno?

Odkąd zaczęłam się interesować tematyką zdrowego odżywiania, obejrzałam sporo różnych wykładów, przeczytałam trochę książek związanych z tym tematem i okazuje się, że wiele osób "siedzących w temacie" ostrzega przed glutenem również zdrowe osoby. Mimo iż od razu nasuwa się myśl, że to kolejna moda, wymyślona przez producentów żywności, którzy chcą sprzedać swój towar, to jednak jest to "moda" bardzo korzystna dla naszego zdrowia i warto się bardziej zainteresować tym tematem.
Gluten to inaczej białka roślinne zawarte w niektórych zbożach, ich zadaniem jest ochrona ziarna, tak by przedostało się do gleby. W naszym organizmie niestety gluten może wywoływać reakcje alergiczne, jak również dewastować nam układ pokarmowy, uszkadza kosmki jelita cienkiego i prowadzi do zmniejszenia produkcji enzymów trawiennych. Na skutek tego dochodzi do nieprawidłowego trawienia i wchłaniania substancji w pokarmie, co z kolei może prowadzić do niedoborów, gluten może też doprowadzić do tzw. "Zespołu nieszczelnego jelita".

W czasie swojej diety prawie całkowicie zrezygnowałam z jedzenia pieczywa i produktów mącznych, co prawda nie mam żadnych alergii na gluten, ale tak wyszło że chleb, który wcześniej zjadałam w ogromnych ilościach, przestał mi smakować. A skoro już dowiedziałam się tyle o szkodliwości glutenu, to jestem zadowolona, że udało mi się wprowadzić taką dietę, być może wyjdzie mi to korzystnie na zdrowie :).
W związku z moją dietą, chętnie przeglądam nowe przepisy kulinarne, które mogą mnie zainspirować do tworzenia ciekawych dań dla siebie i rodziny. Jedną z interesujących książek kulinarnych związanych z dietą bezglutenową, jest książka "Polska Kuchnia Bezglutenowa" autorstwa Agaty Lewandowskiej, którą dziś Wam zaprezentuję :).











Informacje szczegółowe:

Tytuł: "Polska Kuchnia Bezglutenowa"
Autor: Agata Lewandowska
Wydawnictwo: RM
Oprawa: miękka
Format: 165x235
Ilość stron: 160
Rok wydania: 2016


Autorka książki to dyplomowany dietetyk, będąca absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz SSGW. Od kilku lat pracuje w warszawskiej Poradni Dietetycznej "Dietosfera". Jej pasją jest zdrowy styl życia, od lat interesuje się wpływem codziennej diety na zdrowie.
W swojej książce, pani Agata udowodniła, że kuchnia bezglutenowa wcale nie musi być nudna i droga. Przepisy w niej zawarte są bardzo różnorodne, proste do przygotowania, zdrowe i na każdą kieszeń.
Jest to świetna publikacja dla osób z alergiami pokarmowymi, jak również dla tych, którzy dobrowolnie pragną zmienić swój styl życia i chcą wyeliminować z diety gluten.

Po otwarciu książki, w pierwszej kolejności przechodzimy do wstępu, gdzie autorka bardzo szczegółowo opisuje wszystkie praktyczne informacje związane z glutenem i dietą bezglutenową. Znajdziemy tu informacje o produktach glutenowych i bezglutenowych, dowiemy się kiedy rezygnacja z glutenu jest koniecznością, oraz jak zapobiegać niedoborom pokarmowym przy rezygnacji z glutenu. W książce znajdziemy też przydatne informacje na temat organizacji pracy w kuchni, zmianie stylu życia na diecie bezglutenowej i o codziennym gotowaniu przy wspominanej diecie. Można powiedzieć, że tutaj autorka pomaga osobom, które przechodzą na dietę bezglutenową, poukładać i zorganizować sobie życie od strony kuchni :).

Następnie przechodzimy do przepisów, książka podzielona jest na 5 działów: przepisy na śniadanie i kolację, na obiad, przekąski, sałatki na lekki lunch lub na kolację, desery i wypieki. W każdym z tych działów, a szczególnie tych dotyczących obiadów, śniadań i kolacji, znajdziemy mnóstwo świetnych przepisów na smaczne dania, a przy każdym z nich podana jest dodatkowo ilość porcji.
Przepisy są proste, napisane krótko i zwięźle, czyli tak jak lubię :). Czcionka jest czytelna i wyraźna, składniki i przepis różnią się czcionką i kolorami, dodatkowo w książce zawarte są wskazówki, które zostały umieszczone w ramce. Taki układ sprawia, że przepisy przyjemnie się czyta, książka jest starannie opracowana i ogólnie miła dla oka.

Książka jest świetną propozycją dla każdego kto lubi gotować, szczególnie dla osób na diecie bezglutenowej, ale nie tylko, gdyż przepisy w niej zawarte są bardzo ciekawe i uniwersalne, mogą być wykorzystane nawet przez osoby spożywające gluten. Wskazówki umieszczone przy niektórych przepisach są niezwykle przydatne, osoby pragnące rozwijać swoje umiejętności kulinarne mogą tutaj dowiedzieć się różnych ciekawostek i poszerzyć swoją wiedzę.
Książkę "Polska Kuchnia Bezglutenowa" jak najbardziej polecam, możecie ją kupić na stronie Wydawnictwa RM w cenie 24.90 zł >>KLIK<<.








Facebook