Najlepszym źródłem witamin są warzywa spożywane na surowo, dlatego dziś przedstawiam prosty przepis na sałatkę będącą bombą witaminową :).
Składniki:
- kapusta pekińska
- 2 papryki
- 3 pomidory
- 2 ogórki
- 2 cebule
- puszka kukurydzy
- oliwki według uznania (lub jak ktoś woli może dodać fasolę czerwoną z puszki)
- szczypiorek
- sól, pieprz i oliwa do polania
Wszystko kroimy, mieszamy z przyprawami i oliwą i sałatka gotowa!
Smacznego!
Pycha i jeszcze do tego łanie wygląda :)
OdpowiedzUsuńBardzo fajna :-).
OdpowiedzUsuńCzęsto robię podobną, jest przepyszna :)
OdpowiedzUsuńAż mi wiosną zapachniało :)
OdpowiedzUsuńPycha :D
OdpowiedzUsuńgrlfashion.blogspot.com
Mniam :D Bardzo lubię takie dania :D
OdpowiedzUsuńUwielbiam tą sałatkę, sama bardzo często sobie przygotowuję :)
OdpowiedzUsuńbuziaki!
teddyandcrumb.blogspot.com
wygląda smakowicie, osobiście unikam ogórka świeżego ale reszta ok:)
OdpowiedzUsuńAle pychotka, smakowicie wygląda :)
OdpowiedzUsuńzainspiruję się Twoją sałatką. bardzo lubię kapustę pekińską i sałatę lodową
OdpowiedzUsuńTroszkę uboższą wersję moja mama robi często do obiadu.
OdpowiedzUsuńWygląda naprawdę smakowicie. :)
OdpowiedzUsuńJa robię taką do obiadu ale bez kukurydzy, a z oliwkami jak robię to z fetą :)
OdpowiedzUsuńZamiast kukurydzy dałybyśmy fasolkę i byłoby mega :D
OdpowiedzUsuńDo kotleta sie nada w sam raz !
OdpowiedzUsuńCzęsto taką robimy tylko troszkę inaczej :) My dodajemy majonez i jest pysznie! :))
OdpowiedzUsuńw moim guście :D!
OdpowiedzUsuńPodkradnę dziś ten przepis :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam takie sałatki :)
OdpowiedzUsuńświetna sałatka :)
OdpowiedzUsuń