Żeń-szeń syberyjski - świetny na stres i zmęczenie

Żeń-szeń syberyjski jest znany w Polsce od jakiegoś czasu i chętnie dodawany do różnego rodzaju suplementów i mieszanek ziołowych, a nawet artykułów spożywczych np. do kawy. Nie bez powodu ta roślina staje się coraz bardziej popularna, gdyż ma wiele wspaniałych właściwości, m.in. zwiększa możliwości intelektualne i odporność na stres, dodaje energii i poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego.

Żeń-szeń syberyjski zwany w Polsce Eleuterokokiem kolczastym, to krzew należący do rodziny Araliowatych, występujący na terenie północno-wschodniej Azji, w rejonie Władywostoku i Chabarowska w Rosji oraz w południowo-wschodnich Chinach, Sachalin, Japonii i w Koreii. Od razu trzeba zaznaczyć, iż mimo podobnej nazwy, nie jest to ta sama roślina co popularny żeń-szeń właściwy, ale ma podobne właściwości i w lecznictwie również wykorzystuje się jego korzeń.
Krzew został odkryty przez badaczy rosyjskich, poszukujących roślin, które mogłyby zastąpić trudny do pozyskania żeń-szeń.
Roślina ta wykazuje potencjał przeciwdepresyjny, antyoksydacyjny, przeciwbakteryjny, immunomodulujący, a nawet przeciwnowotworowy.
Zawarte w korzeniu żeń-szenia substancje czynne, pobudzają ośrodkowy układ nerwowy i wspomagają przystosowanie organizmu do stresu fizycznego i psychicznego. Dlatego eleuterokok jest szczególnie polecany w stanach przemęczenia, osłabienia, zwiększonego wysiłku umysłowego i fizycznego, a także przy rekonwalescencji.

Jak widać roślina ma wiele zastosowań, sama postanowiłam ją wypróbować głównie ze względu na czas jesienny, w którym odczuwam szczególne zmęczenie, dlatego podczas robienia zakupów w sklepie biogo.pl, żeń-szeń syberyjski wpadł do mojego koszyka :).

Jak widać, żeń-szeń syberyjski nie przypomina ziołowej herbatki, są to rozdrobnione kłącza, bardziej przypominające drewno :D. Jednak przygotowanie naparu z tej rośliny nie sprawia żadnych trudności, jedną łyżeczkę suszu należy zalać 0,5 litra wody i gotować 5 min. Następnie przecedzić i pić dwa razy dziennie. 

Ponieważ nigdy wcześniej nie stosowałam tego cuda, najbardziej obawiałam się smaku, jednak zupełnie niepotrzebnie, gdyż smak eleuterokoka jest łagodny, ziołowy, powinien przypaść do gustu wielbicielom ziołowych herbatek i naparów. 

Produkt ten oprócz swoich licznych właściwości leczniczych, jest zalecany również dla osób uprawiających sport, jest doskonałym źródłem adaptogenów stosowanych przy intensywnych treningach i zawodach sportowych, zwiększa możliwości wysiłkowe i działa witalizująco, stanowi fajny środek dopingujący. Dlatego jest dla mnie bardzo przydatny, teraz w okresie odchudzania i wzmożonego wysiłku, gdzie zwykła kawa nie zawsze daje rady i potrzebuję dodatkowego kopa :). 

Okazało się, że nie tylko ja się nim zachwycam, bo zaczął go pić również mój mąż przed pracą, aby dodać sobie energii i poprawić swoje możliwości intelektualne i psychiczne w czasie pracy. 

Bardzo ciekawy i profesjonalny artykuł na temat tej rośliny znajdziecie na stronie Dr.Henryka Różańskiego >>KLIK<<, gdzie wspomina również o zastosowaniu eleuterokoka przy leczeniu dzieci mających problemy w szkole, podatnych na stresy i przy problemach z nauką. 

Dr.Różański wspomina również o zastosowaniu wyciągu tej rośliny w kosmetyce, w celu poprawy stanu i wyglądu skóry, także zachęcam do poczytania. 

Suszony korzeń żeń-szenia syberyjskiego możecie kupić w sklepie biogo.pl w cenie 7.98 zł / 100 g >>KLIK<<, jeśli lubicie ziołowe, lecznicze napary, to polecam wypróbować :). 

>>KLIK<<

Facebook

>>KLIK<<