Jak zrobić smoothie do skóry z rokitnikiem i marchewką?

Smoothie do skóry z rokitnikiem zwyczajnym i marchewką, nawilża, pielęgnuje i wspomaga naturalną regenerację skóry, a także jej własne systemy obronne przeciwko oddziaływaniu promieniowania UV. Rokitnik to godny uwagi owoc, wykazujący działanie antyoksydacyjne, zawierający 10 razy więcej witaminy C niż cytryna oraz prowitaminę A, karoten, a także cenny tłuszcz roślinny. Marchewka stanowi tutaj świetne uzupełnienie, ponieważ jest bogatym źródłem karotenu, witaminy E, witamin z grupy B, wapnia oraz innych składników o właściwościach pielęgnujących skórę. Jeżeli nie masz dostępu do świeżych jagód rokitnika, użyj wyciśniętego z nich soku, dodając trzykrotnie większej porcji płynu niż podana w oryginalnym przepisie objętość jagód. Smoothie z rokitnikiem i marchewką może uzupełnić naszą codzienną pielęgnację skóry, a zwłaszcza polecane jest przy pielęgnacji przeciwsłonecznej.

Jak zrobić smoothie do skóry z rokitnikiem i marchewką? 

Składniki:

- 1 łyżeczka jagód z rokitnika (albo 3 łyżeczki soku z rokitnika)

- 1 łyżka drobno utartej marchewki 

- 1/2 łyżki olejku naturalnego

- 150 ml wody 

Zblenduj ze sobą rokitnik, marchewkę, olej oraz wodę, odcedź przez sitko i przelej do butelki z atomizerem. Smoothie chroni skórę przed uszkodzeniami, a także jest zalecany podczas kąpieli słonecznych. Stosuj go jako odżywczą mgiełkę do ciała lub jako wodę/tonik do twarzy.

Smoothie można przechowywać do trzech dni w temperaturze pokojowej oraz do dwóch tygodni w lodówce. Podczas stosowania sprayu uważaj na ubrania, ponieważ może zostawiać plamy.

Przeczytaj też:

Domowe kosmetyki z oleju kokosowego 

Jak zrobić lawendowy tonik do włosów? 

Mus bananowy do delikatnej skóry DIY

Jak zrobić naturalne mydło w piance do suchej skóry?

Lecznicza maść z kadzidłem DIY

Domowy olej z dziurawca na ból pleców