Jakie środki lecznicze można sporządzić samemu w domu? Zapraszam do dalszego czytania.
Kąpiele
Do wody w wannie dodajemy kilka kropli olejku esencjonalnego (dzieciom wlewamy rozcieńczony olejek) albo na kranie z ciepłą wodą zawieszamy woreczek z gazy ze świeżymi lub suszonymi ziołami aromatycznymi. Możemy także wlać do wody mocny napar lub wywar ziołowy. Zaburzamy się w ciepłej kąpieli na 20-30 minut. Olejki są nie tylko absorbowane przez skórę, ale także wdychane.
Kąpiele dłoni i stóp
Stosujemy kilka kropli olejku esencjonalnego lub 1 litr mocnego naparu bądź wywaru na miednicę gorącej wody. Stopy moczymy przez 10-15 minut wieczorem, a dłonie rankiem. Idealny sposób na aplikowanie substancji leczniczych dzieciom.
Maści, kremy i lotiony
Ten prosty przepis pomoże w przygotowaniu maści ze świeżych albo suszonych ziół. Należy zmacerować tyle wybranego ziela, ile tylko się da, w 450 ml oliwy z oliwek i 50 g wosku pszczelego, po czym podgrzewać lekko przez kilka godzin w naczyniu z gorącą wodą (w kąpieli wodnej). Podczas tego zabiegu substancje chemiczne z rośliny zostaną wchłonięte przez oliwę. Gęsty płyn starannie przecedzić przez gazę i jeszcze ciepły przelać do słoiczków.
Kremy można zrobić bardzo łatwo poprzez wymieszanie małej ilości nalewki ziołowej, naparu bądź wywaru albo kilku kropli olejku esencjonalnego z kremem nawilżającym lub półtłustym.
Maści i kremy nakładamy trzy razy dziennie na chorą skórę, żylaki lub bolące stawy.
Lotiony przygotowujemy rozcieńczając nalewki, napary lub wywary, ewentualnie olejki, z wodą. Stosujemy zewnętrznie 2-3 razy dziennie przy chorobach skóry, żylakach i nagłych wypadkach np. skaleczeniach.
Kompresy
Można użyć gorących lub zimnych naparów, wywarów, rozcieńczonych nalewek lub kilku kropli olejków esencjonalnych zmieszanych z wodą. Czysty ręcznik lub szmatkę flanelową moczymy w roztworze, wykręcamy i przykładamy do chorego miejsca. Aby osiągnąć efekty, powtarzamy czynność kilka razy.
Okłady
Do okładów można zastosować zioła świeże lub suszone. Najpierw należy połamać i zmiażdżyć świeże części roślin (liście, łodygi, korzenie) bądź posiekać albo utrzeć suszone składniki przed dodaniem wody w celu przygotowania papki. Otrzymaną masę włożyć między dwa grubo złożone kawałki gazy, przymocować bandażem do chorego miejsca i najlepiej, jeśli to możliwe, podgrzewać termoforem lub butelką z gorącą wodą. Zostawić na kilka godzin, okład zmieniać rano i wieczorem.
Papka z chleba przyspiesza dojrzewanie czyraków, natomiast papka z liści kapusty przynosi ulgę w obrzmieniu stawów na skutek artretyzmu.
Płyny do nacierania
Płyny albo oliwki robi się z ekstraktów leczniczych wykorzystując alkohol lub z mieszanki oleju i nalewek alkoholowych z wybranych ziół. Płyny do nacierania zazwyczaj zawierają stymulujące olejki eteryczne, imbir lub pieprz cayenne - polepszają one miejscowe krążenie i wzmagają wchłanianie poprzez skórę.
Olejki lecznicze
Chociaż olejki eteryczne musimy kupować, to lecznicze olejki możemy przyrządzić w domu poprzez macerowanie świeżo posiekanych roślin w czystym oleju jadalnym przez około dwa tygodnie. Liście kapusty zmacerowane w oliwie z oliwek są znakomitym środkiem na odmrożenia, popękaną skórę i czyraki.
Składniki wkładamy do szklanego słoja ze szczelną przykrywką, zalewamy olejem i stawiamy na nasłonecznionym parapecie okiennym. Pamiętajmy, żeby codziennie potrząsać słojem. Składniki lecznicze z rośliny przechodzą w tym czasie do oleju. Po dwóch tygodniach należy oliwę przecedzić przez woreczek z gazy i dobrze wycisnąć resztki ziół. Przechowywać w butelce z ciemnego szkła w chłodnym miejscu.
Odświeżacze powietrza
Rozpuszczamy 5-10 kropli olejku eterycznego w małej ilości wody i wlewamy do zraszacza roślin lub zwykłego rozpylacza. Spryskujemy powietrze w pokoju co kilka godzin, jeśli jesteśmy chorzy i leżymy w łóżku, lub przed udaniem się na spoczynek.
Leczenie parą/parówki twarzy
Rozpuszczamy 5-10 kropli olejku eterycznego w misce gorącej wody lub w specjalnym waporyzatorze do twarzy (możemy także użyć gorącego naparu lub wywaru) i poddajemy twarz działaniu pary przez 5-10 minut. Powtarzamy zabieg dwa razy w tygodniu przy problemach z cerą, na przykład w przypadku trądziku.
Kąpiele oczu
Kieliszek do płukania oka napełnić letnim wywarem. Przyłożyć do otwartego oka, mocno przycisnąć i odchylić głowę do tyłu. Kilkakrotnie poruszać głową na boki, aby płyn leczniczy dokładnie wypłukał oko.Następnie należy płyn wylać, kieliszek dokładnie umyć i ponownie napełnić wywarem, po czym płukać drugie oko. Zabieg powtarzać co dwie godziny w ostrych stanach zapalnych oczu i trzy razy dziennie w chorobach przewlekłych.
Soki
Soki z wielu roślin można aplikować bezpośrednio na skórę. Na przykład sok z ogórecznika wyciśnięty z liści i wtarty w skórę łagodzi poparzenia, ukąszenia i ukłucia. Sok z liści szczawiu jest znanym środkiem łagodzącym poparzenia liśćmi pokrzywy.
Poduszeczka do snu
Wybieramy mieszankę suszonych ziół relaksujących i nasączamy ją kilkoma kroplami ulubionego olejku eterycznego. Ziołami wypełniamy mały woreczek płócienny lub powłoczkę na jasiek i używamy jako poduszki do spania, albo wkładamy pod zwykłą poduszkę, aby wdychać terapeutyczne aromaty podczas snu.
Źródło: "Apteczka babuni" Anne McIntyre
Great post, dear.
OdpowiedzUsuńIt looks so good.
Have a nice day. :)
Visit my blog, Amaterska Umjetnost
Muszę zrobić poduchę do snu ;)
OdpowiedzUsuńJa najchętniej sięgam po połączenie olejku eterycznego z nawilżaczem powietrza. Przy przeziębieniu genialny :)
OdpowiedzUsuńKąpiel z olejkami to jest to co lubię :)
OdpowiedzUsuńCiekawa opcja z tą poduszką :)
OdpowiedzUsuń